|
donderdag 29 juli 2010 |
 Het is de ‘day after’. Zoals gewoonlijk na een lange race ben ik vroeg wakker omdat ik boordevol emoties en gedachten zit. Het was gisteren duidelijk niet mijn dag. Na een enorm sterk zwemonderdeel in mijn nieuwe 2XU Velocity V1 wetsuit van Triathlonwinkel.nl lieten de benen het helemaal afweten. Ik kwam als 2e uit het water. Had na de ronding van de 2e boei twee dames van TBB in mijn voeten liggen, waaronder Rebekah Keat. Dus ik was erg blij met mijn zwemprestatie. Na de wissel lag ik 4e en dus moest het gas erop. Direct uit het water moesten we al omhoog. En hee, het lijkt wel alsof er iemand achterop mijn fiets is gesprongen om mee te reizen. Ik bedwong mezelf om achterom te kijken. Want aan mijn Trek Madone lag het echt niet. Nee, het waren mijn benen die niet wilden. |
|
Lees meer...
|
|
|
donderdag 22 juli 2010 |
 Het is lang geleden dat ik wat heb geschreven. Na de winst in Amsterdam was het even stil. En niet voor niets. Hoe gek het ook klinkt, na de Olympische wedstrijd heb ik het schema weer opgepakt en ben ik weer vol aan de bak gegaan om door te trainen voor de tweede helft. Dit jaar wilde ik het seizoen goed indelen. Eerste piek in Zuid Afrika en op het NK Nieuwkoop. Tweede piek later in het jaar. Laten we het erop houden dat ik heb geleerd van vorig jaar, waar ik het toch wel heel moeilijk vond om me op te laden zowel mentaal als fysiek voor een snelle tweede piek. Alles bij elkaar heb ik nog zo weinig ervaring in lange afstandstriathlons. Uiteindelijk heb ik 2x een driekwart triathlon gedaan en 3x een IRONMAN gefinisht. Da's nog niet zoooo veel natuurlijk. En het is dan ook niet gek dat ik nog steeds het gevoel heb dat ik mijn beste race nog niet heb gehad. Dus alle reden om voorlopig nog veel mooie triathlons op de agenda te plaatsen. En de eerstvolgende wordt een hele speciale, de Alpe d'Huez triathlon Lonque Distance! |
|
|
maandag 14 juni 2010 |
Omdat beelden nu eenmaal meer zeggen dan woorden (soms, want ik blijf een schrijver!), hebben we binnen ons gezin een heuse videocamera rouleren. Uiteraard maken we van allerlei gelegenheden beelden om sfeer en gemoedstoestanden vast te leggen. Het bewerken van de beelden kost even wat tijd, maar dan heb je ook wat! Eindelijk (na anderhalve maand) hebben we het filmpje van de IRONMAN Zuid Afrika afgerond en en passant ook maar direct het NK Nieuwkoop van dit jaar meegenomen.
Het lukt me helaas niet meer om ze op mijn site te krijgen. Dus dan maar de link volgen:
IRONMAN Zuid Afrika klik hier
NK Nieuwkoop klik hier
Veel kijkplezier! |
|
Lees meer...
|
|
|
Winst op olympische afstand in Amsterdam |
|
zondag 13 juni 2010 |
|
 Het herstel na Nieuwkoop ging verbazingwekkend goed. De dag na de NK wedstrijd kon ik al weer lekker lopen en fietsen. En zelfs mijn masseur Jos le Fevre had niet veel werk. Hoewel, mijn bovenbenen bleken toch wat meer schade te hebben opgelopen dan ik voelde, maar dat heeft hij weer keurig gefixt! Ik was dan ook helemaal klaar voor een mooie fietstocht met de Grote Trainer Rik van Trigt en mijn Grote Liefde Rick in Limburg afgelopen woensdag. 's Ochtends mochten we een zwemsprinttraining meedoen met de toppers van het Nationaal Triathlon Centrum in Sittard en daarna was het 120 km volle bak rijden in de stromende regen op de heuvels van Limburg. Het was een waar genoegen om met Rik en Rick te fietsen. Mijn trainer kan er zelf ook echt wat van en dus waren de 120 km in 4 uur gepiept. Ondertussen hadden we wel heel veel leuke klimmetjes gemaakt. Dus ondanks de regen toch echt genieten. Vandaag konden Rick en ik onze toestand testen in Amsterdam. Na deze wedstrijd is het weer opbouwen naar de Alpe d' Huez triathlon. Maar vandaag dus eerst een olympische afstand in onze hoofdstad.
|
|
Lees meer...
|
|
|
Opnieuw Nederlands Kampioen halve triathlon |
|
maandag 31 mei 2010 |
|
 Voor de 2e achtereenvolgende keer Nederlands Kampioen op de halve triathlon! Poehee, het ging niet zoals vorig jaar. Ik moest er best hard voor werken. Maar dat was ook wel te verwachten met een IRONMAN van slechts vijf weken geleden nog in het lijf. Alle lof voor mijn Grote Trainer Rik van Trigt, die me toch weer mooi in die krappe tijd naar een 2e NK titel heeft gebracht. Hoewel ik het zelf natuurlijk nog wel 'even' af moest maken op d-day! En dat ook nog eens in dienst van het Davilexteam, waarvoor Nieuwkoop een soort van thuiswedstrijd is! Daarnaast werden teamgenoten Edo van der Meer (debutant op de midden afstand!) en Erik-Simon Strijk respectievelijk 2 en 3 bij de heren. Ook alle lof voor Gerbert van de Biggelaar die continue in de aanval ging en zich niet verschool. En het nog opbracht om mij een ronde uit de wind te houden toen hij het moeilijk kreeg. Jammer dat ik moest afhaken vanwege een losse veter die ik nauwelijks weer in het gareel kon krijgen door mijn nog verkleumde vingers. Kortom, een editie om met plezier naar terug te kijken.
Foto's van Rom Mannnien, Trirom.nl, en Gert Terlouw, Davilexteam
|
|
Lees meer...
|
|
|
<< Begin < Vorige 1 2 3 4 5 6 7 Volgende > Einde >>
|
| Resultaten 1 - 5 van 33 |
